Az egyéni pszichoterápia folyamata a kliens és a pszichológus rendszeres, heti találkozásán alapul. Az ülések 50 perc hosszúságúak. A pszichoterápia egy olyan közös munka, ami mindkét fél részéről elköteleződést, érzelmi befektetést és odafigyelést igényel, mely nem mindig könnyű, de az életminőség javulásához vezet.

Több típusú módszertan létezik (pl.: kognitív viselkedésterápia, sématerápia, relaxációs és szimbólumterápia, stb.), melyek befolyásolják az alkalmazott eszközöket, a probléma hátterével kapcsolatos szemléletet és a terápia idejét is. Az, hogy egy adott problémával kapcsolatban melyik módszertant alkalmazza a pszichológus, függ a szakember képzettségétől, szemléletétől és a hozott probléma milyenségétől is. Utóbbit az indokolja, hogy rendelkezésünkre állnak tapasztalati és kutatási bizonyítékok, melyek a különböző módszereket hatékonyságát illetően szolgálnak információval.

A pszichoterápiás folyamat egy állapotfelméréssel indul, melyet követően a szakember és a kliense közösen dolgozzák ki a közös munka kereteit (a munka célját, időtartamát, alkalmazott pszichoterápiás módszert, egyéb kezelések szükségszerűségét, stb.).  

Állapotfelmérés

Ahhoz, hogy megfelelően érthető legyen a probléma és kialakítható legyen a kezelési stratégia egy állapotfelmérés előzi meg a pszichológiai, pszichoterápiás ellátást. Ennek része egy első interjú, melyet a szakember döntésétől függően kérdőívek, és egyéb pszichológiai tesztek felvétele is kísérheti.  

Kérjük, hogy megelőző vizsgálatainak, kezeléseinek dokumentációját az első alkalomra hozza magával. 

A pszichoterápia célja

Milyen problémával fordulhat a rendelő pszichológusaihoz?

Rendelőnk pszichológusai:

• szorongással,
• pániktünetekkel,
• fóbiás állapotokkal
• hangulatzavarokkal, 
• depresszióval,
• önértékelés zavaraival,
• gyásszal, veszteséggel
• párkapcsolati problémákkal,
• pszichoszomatikus betegséggel
• testi betegség pszichés következményeivel, 
• valamint életvezetési problémákkal küzdők esetén tudnak hatékony segítséget nyújtani.