Varga-Bereczki Judit

Már az egyetemi éveim alatt pszichiátriai osztályokon szereztem szakmai gyakorlatot. Pszichológiai munkámra hivatásként tekintek, melyre az emberek iránti érdeklődésem és segítő szándékom vezetett. Korábban egy pszichiátriai gondozóban dolgoztam, ahol egyéni terápiákat, illetve csoportos foglalkozásokat tartottam. Arra törekszem, hogy folyamatosan képezzem magam, hogy minél szakszerűbb, segítséget tudjak nyújtani a hozzám fordulók számára, ehhez elengedhetetlennek tartom az önismereti munkát is.

Úgy gondolom, minden ember rendelkezik erőforrásokkal, melyek segítenek a problémákkal való megküzdésben. Terápiás munkám során nagy hangsúlyt fektetek, az egyéni erőforrások megtalálására és ezek mozgósítására. 

Szemléletem integratív, alapvetően pszichodinamikusan orientált terápiás módszereket alkalmazok, kiegészítve kognitív terápiás elemekkel. Sématerápiában képződöm, mely egy integratív terápiás módszer. A sématerápia célja, hogy feltárjuk, milyen diszfunkcionális sémák okozzák nehézségeinket, majd ezeket felismerve változtathatunk rajtuk, ami egy kiegyensúlyozottabb élethez vezethet. Emellett hipnoterápiát, és családállítást is tanulok, melyek tovább formálják szakmai szemléletemet, bővítik a terápiás módszereim eszköztárát. A módszerek mellett, véleményem szerint, ami igazán gyógyító az maga a terápiás kapcsolat, ami egy biztonságot nyújtó, támogató megértő légkört teremt valamint a feltétel nélküli elfogadáson alapszik.